Passionnée par la nature comme lieu de ressourcement et de mouvement, par les  découvertes extérieures et intérieures tout comme par le développement personnel, il me tient à cœur de pouvoir partager ce qui m'anime et ce qui m'a permis de grandir  jusqu'à maintenant. 

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Les valeurs suivantes m'animent et orientent fortement ma posture d'accompagnatrice: 

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* respect de soi, de l'autre et de la nature 

* présence et écoute empathique dans l'acceptation 

* valorisation des ressources de la personne

* authenticité d'expression et de choix alignés sur les besoins

* attention posée sur ce qui vient naturellement à soi

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Durant mon parcours professionnel et privé, j'ai développé les affinités et compétences suivantes: 

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* Accompagnement réflexif et pratique, ponctuel et périodique, de personnes  (adultes – enfants, adolescents et
   leurs parents) avec des réalités de vie, des parcours migratoires et des aspirations très variés

* Entrainement à la perception (émotions, corps, nature avoisinante)

* Accompagnement de processus personnel et de groupe 

* Activités et vie outdoor dans différents espaces naturels et en toute saison (marche été/hiver, bivouac, campement
de groupe, voyage à vélo en solo, cheffe de course ski de randonnée et raquettes au club alpin)

* Pratique personnelle de yoga, réduction des déchets et consommation consciente

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